Kuvaus
Moni meistä tuntuu uupuvan taakkojensa
alla. Päivästä toiseen raahaudumme väsyneenä töihin ja muiden vastuiden ääreen.
Usein saatamme ihmetellä kaiken mielekkyyttä ja motivaation katoamista. Miksi
mikään ei enää tunnu miltään? Elämä on pelkkää selviytymistaistelua.
Usein syynä ovat kiire ja stressi.
Kiire
ja stressi tulee ottaa vakavasti. Niiden vaikutukset ovat yllättävän
kokonaisvaltaisia ja voimakkaita. Joka päivä liian moni jää sairaslomalle
pitkittyneen stressin aiheuttaman uupumuksen ja masennuksen vuoksi. Stressi ja
sen seuraukset koskettavat varmasti jokaista meistä joko omakohtaisen tai
lähimmäisemme kokemuksen kautta.
Tämä kirja sisältää henkilökohtaisen
kuvauksen pitkittyneestä stressistä ja sen vaikutuksista. Lisäksi kirjassa
selvitetään sitä, millaisia keinoja Raamattu antaa stressin välttämiseksi ja
sen helpottamiseksi. Yllättävää on huomata, että hyvin usein Raamatun ohjeet ja
mediassa esiintyvien asiantuntijoiden neuvot ovat yhteneviä. Hengellisen
näkökulman stressiin ja kiireeseen sisältävä kirja onkin harvinaislaatuinen.
”Voin
lämpimästi suositella Jouni Lallukan
kirjaa Mihin sinulla on kiire?
kaikille kiireen keskellä kamppaileville. Meille on sieltä ulospääsy. Erään
kappaleen otsikko onkin ”Kiire on valinta”. Tämä
saattaa olla usein totta. Viittaukset Raamattuun ja moniin muihin lähteisiin
kirjan aiheesta täydentävät kokonaisuutta. Kirja pyrkii
rohkaisemaan lukijaansa hyppäämään pois kiireen oravanpyörästä. Resepti löytyy
kirjan sivuilta.”– Reijo Ahteela, seurakuntapastori
Rohkaiseva viesti on, että stressin
hallintaan löytyy paljon eri keinoja ja
vaikka pohja olisi jo saavutettu,
sieltä voi päästä ylös.
Ole rohkea! Uusi alku on mahdollinen
sinullekin!